Kun hermoja kiristää, ruoansulatus matelee ja elinvoimaisuus on kulutettu loppuun, rytmitajusi voi olla hukassa. Sisäisen kellon ja ruokavalion säätäminen auttaa. Aiheesta kirjoittaa Hanna Skyttä.

Rymihäiriöitä vuodenaikojen vaihteessa 

- Susanna